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2011.08.28 (Sun)

マラソンには辛い暑さ?

残暑なのか?
陽射しが強くて…まだまだ暑い!

散歩も早い時間に行かなくちゃ。



何の実か知らないけど
沢山なっていました。

それでも
木陰は爽やかで
帰り道にはトンボも見えました。

マラソンには暑過ぎて大変だけど
(ランナーの皆さんお疲れ様でした)

確実に秋が近づいているようです。


お刺身用のアジをマリネに!
はなまるで見たレシピです



ベランダの青じそをたっぷりと!
味ぽんとオリーブオイルで
楽々&美味しくいただきました♪(´ε` )



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