2008.10.17 (Fri)
サラダでお豆腐
メタボとかって世の中では話題ですよね
美味しいものは食べたいけどカロリーも気になる・・・
そこでお助け食材 ＴＯＵＦＵ
今日はサラダで
関係ないけどラーメンサラダって北海道だけなんだってね
普通に美味しいんだけど・・・
今日の「ＴＯＵＦＵサラダ」のレシピ
ゆでて水切りした木綿豆腐をさいの目にきります。
にんじんは小さめの色紙切りにして塩昆布と一緒に豆腐と混ぜてしばらくおきます。
水菜のざく切りとあえて盛り付けましょう。
今日はニンジンでしたが、トマトやきゅうりなど色合いを見ながらなんでもＯＫです！
まぁ～ たしなむ程度に
今日の ＴＯＵＦＵサラダにはもったいない 焼酎
いいちこフラスコボトル
「いいちこ」 にも 高級ないいちこ があるんです
焼酎とは思えない 高級感がありますよ
深みがあって 香りがとても上品。
あまり知られていないので プレゼントに最適かも！
美味しいものは食べたいけどカロリーも気になる・・・
そこでお助け食材 ＴＯＵＦＵ
今日はサラダで
関係ないけどラーメンサラダって北海道だけなんだってね
普通に美味しいんだけど・・・
今日の「ＴＯＵＦＵサラダ」のレシピ
ゆでて水切りした木綿豆腐をさいの目にきります。
にんじんは小さめの色紙切りにして塩昆布と一緒に豆腐と混ぜてしばらくおきます。
水菜のざく切りとあえて盛り付けましょう。
今日はニンジンでしたが、トマトやきゅうりなど色合いを見ながらなんでもＯＫです！
【More・・・】
カロリーが気になるなら 酒は飲むな！ ってな話になるけど・・まぁ～ たしなむ程度に
今日の ＴＯＵＦＵサラダにはもったいない 焼酎
いいちこフラスコボトル
「いいちこ」 にも 高級ないいちこ があるんです
焼酎とは思えない 高級感がありますよ
深みがあって 香りがとても上品。
あまり知られていないので プレゼントに最適かも！
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